Bungee Fly/Fitness/Yoga
Ines Bettin
05. September 2025
Thai-Yoga und Flying Bodywork
mit Tobias Frank
Montag, 28. April 2014
16:30
-
19:00 Uhr
Freiheit für deine Wirbelsäule - Umkehrhaltungen schwebend genießen
Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich, Rückenschmerzen und körperliche Fehlhaltungen zählen zu den häufigsten Folgen von stundenlangen sitzenden Tätigkeiten. Flying Bodywork bietet dir eine einfache Möglichkeit, deine Wirbelsäule zu entlasten und Verspannungen loszulassen. Damit kannst du die positiven Wirkungen von Umkehrhaltungen erfahren ohne dich selbst anstrengen zu müssen.
Flying Bodywork ist eine gute Alternative zu klassischen Yoga-Asanas wie Kopfstand, Schulterstand und Co., weil keine Kompression im Bereich der Halswirbelsäule stattfindet. Damit können auch Anfänger auf sichere Art und Weise, die wohltuende Wirkung von Umkehrhaltungen in ihrem eigenen Körper genießen. Vorerfahrung oder ein Partner sind NICHT nötig.
Tobias Frank
Ich bin Bodyworker, Buchautor und Seminarleiter seit über 15 Jahren. Nach zwölf Jahren Thai Yoga Ausbildung umfasst meine Community derzeit über 1.000
Ausbildungsteilnehmende.
Thai Yoga hat mein Leben auf vielfache Weise bereichert: Ich habe gelernt, dass ich der Welt umso mehr zu geben habe, je mehr ich mir die Erlaubnis gebe, Pause zu machen, für mich zu sorgen und meine eigene Energie hoch zu halten.
Ich möchte in einer Welt leben, in denen Menschen nicht nur ihre Smartphones berühren, sondern sich selbst gegenseitig.
Und zwar achtsam und liebevoll!
Lass uns gemeinsam mit Thai Yoga geschützte Räume für Verbindung, Heilung und Loslassen erschaffen.
Mehr Infos auf www.thaiyoga.de
