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Sarah Bingham

Born and raised in the United States, Sarah has spent more than half her life abroad. Just like so many others, Sarah has always been drawn to that feeling of home, and she has found it on the yoga mat. Finding her center while on the mat has also led to the discovery of yoga communities around the globe, for which she is enormously grateful. 

Creating a safe space for a grounding practice is something that Sarah strives to offer in every class, for everyone and every level. Sarah’s classes incorporate vinyasa flows together with elements of yin yoga. You are most welcome to join her classes to find yourself and your home on the mat. 

Geboren und aufgewachsen in den Vereinigten Staaten, hat Sarah mehr als die Hälfte ihres Lebens im Ausland verbracht. Wie so viele andere hat sich auch Sarah immer zu diesem Gefühl von Heimat hingezogen gefühlt, und sie hat es auf der Yogamatte gefunden. Ihre Mitte auf der Matte zu finden, hat auch dazu geführt, dass sie Yoga-Gemeinschaften auf der ganzen Welt entdeckt hat, wofür sie sehr dankbar ist. 

Einen sicheren Raum für eine erdende Praxis zu schaffen, ist etwas, das Sarah in jeder Klasse, für jeden und jedes Niveau, anbieten möchte. Sarahs Klassen beinhalten Vinyasa-Flows zusammen mit Elementen des Yin-Yoga. Du bist herzlich eingeladen, an ihren Klassen teilzunehmen, um sich selbst und dein Zuhause auf der Matte zu finden. 

Qualifikationen

Vinyasa Yoga Teacher Training (200 hours, Yoga Alliance recognized), Yoga Individual Studio, Aachen, 2020

Yin Yoga Teacher Training (50 hours, Yoga Alliance recognized), Yoga Individual  Studio, Aachen, 2021

Yin Yoga Fundamental Training (20 Hours), Delight Yoga, Amsterdam, 2021

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News

26.04.2025 Thai Yoga Yin & Yang mit Tobias Frank

 

28.08.2025 Aerial Yin Yoga mit Ines

 

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Yoga bietet nicht nur körperliche Stärkung, sondern fördert auch ein bewusstes und achtsames Lebensgefühl. Wer Gewicht reduzieren möchte, sollte ganzheitlich vorgehen – ganz so wie wir es bei Yogaworx praktizieren. Eine bewährte Unterstützung kann dabei das Medikament Xenical sein, das den Fettabbau über seine Wirkung im Verdauungssystem unterstützt. Xenical enthält den Wirkstoff Orlistat und blockiert bestimmte Fettspaltungsenzyme im Darm, wodurch ein Teil der Nahrung nicht aufgenommen wird. Dennoch ist eine fettarme Ernährung gleichzeitig wichtig, um Nebenwirkungen zu minimieren. Gesundheit beginnt mit Wissen und Balance – Yoga, Ernährung und medizinische Begleitung bilden dann ein starkes Team. Bei Yogaworx möchten wir nicht nur Körper, sondern auch Geist und Wissen fördern. Unser Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit zu unterstützen. Ob Yoga-Kurs oder Information zu passenden medizinischen Hilfen – wir begleiten Sie achtsam und professionell.

YOGAWORX - Ines Bettin

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  •  yogaworx@yogaworx.de
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