Dagmar Gouverneur

2022 habe ich meine 3-jährige Ausbildung an der staatlich anerkannten Ergänzungsschule Ashtanga Yogawerkstatt in Köln abgeschlossen. Seit Herbst diesen Jahres habe ich zusätzlich eine Yin Yoga Ausbildung begonnen. Ganz im Sinne von Patañjali Yoga Sūtra I.2 yogaś citta vṛṭṭī nirodhaḥ - Yoga ist die Hinderung der Tätigkeiten des Geistes- hat mich die klare Struktur dieses Yogasystems von Anfang an begeistert. Diese Begeisterung möchte ich nun weitergeben. Ich bin Mitglied der Ashtanga-Association AYA.