Die Kraft der Elemente
mit Alexey Gaevskij
Freitag, 26. Januar 2024 17:00 - 19:00 Uhr
Raum und Luft Balance: Leichtigkeit im Yoga
noch Plätze frei, kommt einfach vorbei!
Sonntag, 28. Januar 2024 10:00 - 12:00 Uhr
Feuer und Wasser Fusion: Dynamik und Fluss
noch Plätze frei, kommt einfach vorbei!
Sonntag, 28. Januar 2024 13:30 - 15:30 Uhr
Erde-Element Stabilität: Fundament und Erdung
noch Plätze frei, kommt einfach vorbei!

Freitag 26.01.2024 17:30 - 19:00

Raum und Luft Balance: Leichtigkeit im Yoga
Finde Raum für Ausdehnung und Gleichgewicht in dieser Workshop-Reise durch Raum und Luft. Nutze den Atem, um dich zu erden, während du dich durch kraftvolle Posen bewegst. Dieser Workshop kombiniert Yoga-Elemente, um dir ein Gefühl von Raum und Leichtigkeit zu vermitteln, während du in deiner Praxis schwebst.

Sonntag 28.01.2024 10:00 - 12:00

Feuer und Wasser Fusion: Dynamik und Fluss
Entfache deine innere Flamme und tauche in fließende Bewegungen ein! Dieser Workshop verbindet die kraftvollen Elemente Feuer und Wasser, inspiriert von Inside Flow und MYMOVES. Erlebe eine energetische Praxis, die deine innere Hitze entfacht und gleichzeitig die Flexibilität und fließende Bewegung fördert.

Sonntag 28.01.2024 13:30 -17:30

Erde-Element Stabilität: Fundament und Erdung
Verankere dich im Workshop zum Erde-Element, der sich auf Stabilität und Erdung konzentriert. Baue dein Fundament durch Yoga-Posen, die deine Verbindung zur Erde stärken. Entwickle eine tiefere Verwurzelung in deiner Praxis, um Stabilität und innere Ruhe zu fördern.

Alexey unterrichtet seit mehr als 10 Jahren Yoga und ist internationaler Ausbilder eines modernen kraftvollen Yogastils. Seit seiner Jugend praktiziert er Taekwondo, nahm an Wettbewerben teil und wurde mehrfach ausgezeichnet. Als Inside Flow Pro Teacher und Inside Yoga Senior Teacher ist er festes Mitglied im Ausbildungsteam der Inside Acadamy von Young-Ho Kim. Auf Basis seiner langjährigen Erfahrung hat Alexey 2019 mit MYMOVES ein integratives Bewegungskonzept entwickelt, das die sanften Elemente des Yoga mit den kraftvollen Elementen des Kampfsports verbindet. In seinen Weiterbildungen und Mentorings teilt er seine profunden Kenntnisse der menschlichen Physis und erläutert dabei die therapeutischen Zusammenhänge. Du lernst Deine individuelle Praxis zu vertiefen und ein tieferes Verständnis für die Verbindung von Körper und Geist zu entwickeln. Alexey leitet Dich mit großem Einfühlungsvermögen durch Deine Praxis. Geboren in Kasachstan lebt er heute mit seiner Familie in Berlin und bietet dort in seiner YAROOTS Yoga&Health Lounge, regelmäßige Klassen, Workshops und Ausbildungen an.

office@alexeymoves.de

www.alexey-gaevskij.de