Yoga wirkt.
Probiere es!
Wenn nicht jetzt, wann dann? Bereichere Dein Leben durch eine dynamische, kraftvolle Art von Yoga!
Yoga ist eine einzigartige Technik zufriedener und aufrechter durch das Leben zu gehen.
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Fotos: Stefan Keller
Yoga-News aus Aachen:
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Mantra Singen mit Stefanie Beer
 Samstag, 11.02.2012
17:00 - 18:00 h
Das Singen der Mantren hat eine wohltuende Wirkung sowohl auf den physischen als auch auf den energetischen Körper. Es wirkt sich beruhigend auf unseren Geist und unsere Emotionen aus und lenkt die Gedanken in eine positive Richtung.
Probiert es aus: Kommt vorbei, singt mit oder hört einfach zu...
Unkostenbeitrag: auf Spendenbasis
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Jellyfish mit Anne Devamaya Heydenreich (Köln)
Samstag, 18.02.2012
15:00 - 17:30 h
Das Zwerchfell, unser Hauptatemmuskel, ist wie eine Datenbank aller Erlebnisse & Erfahrungen, die wir gemacht haben. Es ist oft verklebt, verkürzt und kraftlos. The Jellyfish ist eine Übungsreihe, die Devamaya entwickelt hat, um die Verspannungen im und um das Zwerchfell herum aufzulösen und die umgebenden Gewebsstrukturen wie z.B. den Iliopsoas-Muskel und die Faszien in eine harmonische Zusammenarbeit zu führen.....
Nähere Informationen siehe auch Workshop-Seite.
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 Mantra-Meditation
mit Benjamin Thiele
Samstag, 25.02.2012 15:00-18:00
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Dieser Workshop führt in die wichtigste und verbreitetste Meditationstechnik ein. Du kannst hier lernen, einen Zustand innerer Ruhe zu erzeugen, der sehr angenehm ist und Deine Psyche und Emotionen nachhaltig reinigt.
Nähere Informationen siehe auch Workshop-Seite.
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 Upside down mit Tobias Frank
Sonntag, 18.03.2012 14:00-16:30
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Entfache dein Feuer mit Umkehrhaltungen–
Solar Asana Sequenz & Inversions
Sein
inneres Feuer zu nutzen (tapas) ist eine der Tugenden, mit denen ein Yogi laut
den Yoga-Sutren von Patanjali Hindernisse überwinden kann. Entfache dein Feuer
mit Hilfe der Solar Asana Sequenz: Du lernst Ausrichtungsprinzipien kennen, die
dir bei der Praxis von Umkehrpositionen wie beispielsweise dem Kopfstand von
Hilfe sind und Kraft in deiner eigenen Körpermitte aufbauen.
Nähere Informationen siehe auch Workshop-Seite.
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 Yoga und Ashtanga Yoga in Aachen
Kostenlose Probestunde!
Kommt einfach vorbei!
Yogaworx
Lütticher Str. 10
52064 Aachen
Wegbeschreibung siehe Anfahrt-Seite.
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"ANYONE CAN PRACTICE, YOUNG MAN CAN PRACTICE,
OLD MAN CAN PRACTICE, VERY OLD MAN CAN PRACTICE,
MAN WHO IS SICK, HE CAN PRACTICE,
MAN WHO DOESN´T HAVE STRENGTH, HE CAN PRACTICE
EXCEPT LAZY PEOPLE, LAZY PEOPLE CAN´T PRACTICE.”
Sharath Rangaswamy, Ashtanga Yoga Research Institut, Mysore, India
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