17.12.2017
11:00 - 13:00

Yin Yoga & Klang

Elisabeth Dabrowski & Ines Bettin

"Sei still und erkenne"

Yin Yoga – die stille Praxis - richtet den Blick nach innen, lässt uns in Verbindung treten mit der Quelle, unserem Selbst.
Im Yin Yoga halten wir die Dehnungen lange ohne Muskelanspannung, dies aktiviert das Faszien- und Bändergewebe, mobilisiert die Gelenke und stimuliert und beruhigt das Nervensystem.

„Der Ton der Klangschale bringt die Seele zum Schwingen. Der Klang löst Spannungen, mobilisiert die Selbstheilungskräfte und setzt schöpferische Energie frei.“ ( Peter Hess ).
Jeder Mensch hat seinen eigenen Klang. Bei der Klangmassage ist es wesentlich zu lauschen, den Klang wahrzunehmen und sich dem Ton und Rhythmus des Körpers anzupassen. Ist ein harmonisches Zusammenspiel gefunden, entsteht Entspannung auf einer tiefen Ebene, was befreiend und Schmerzen lösend wirken kann.


Kosten

Mitglieder Yogaworx UnlimitedMitglieder Yogaworx 1x/WocheNicht-Mitglieder
12 €15 €22 €

Anmeldung

Nachricht schreiben
Personenbezogene Daten

Mitglieder Yogaworx Unlimited

Mitglieder Yogaworx 1 x / Wo.

Nichtmitglieder

Bitte überweisen Sie den Betrag an folgendes Konto:

Ines Bettin
Santander Aachen

BLZ 50033300
Konto-Nr. 2403551500

IBAN: DE95500333002403551500
BIC: SCFBDE33XXX