Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich, Rückenschmerzen und körperliche Fehlhaltungen zählen zu den häufigsten Folgen von stundenlangen sitzenden Tätigkeiten. Flying Bodywork bietet dir eine einfache Möglichkeit, deine Wirbelsäule zu entlasten und Verspannungen loszulassen. Damit kannst du die positiven Wirkungen von Umkehrhaltungen erfahren ohne dich selbst anstrengen zu müssen. Flying Bodywork ist eine gute Alternative zu klassischen Yoga-Asanas wie Kopfstand, Schulterstand und Co., weil keine Kompression im Bereich der Halswirbelsäule stattfindet. Damit können auch Anfänger auf sichere Art und Weise, die wohltuende Wirkung von Umkehrhaltungen in ihrem eigenen Körper genießen. Vorerfahrung oder ein Partner sind NICHT nötig.