Ananda Aerial YogaInes BettinAuch bekannt unter Anti-Gravity-Yoga, Fly-Yoga oder Air-Yoga, verbindet klassische Yogaelemente mit dem Reiz der Aktrobatik.
19.01.2019 15:00 - 17:30"Nackenverspannungen goodbye"Tobias FrankSchulter und Nacken sind die Körperregionen, in der wir die negativen Auswirkungen von Stress häufig am schnellsten zu spüren bekommen.
08.02.2019 18:00 - 20:00Yin Yoga & KlangElisabeth Dabrowski und Ines BettinYin Yoga – die stille Praxis - richtet den Blick nach innen, lässt uns in Verbindung treten mit der Quelle, unserem Selbst.
09.02.2019 10:00 - 12:00 & 14:00 - 16:00The Power of BalanceYoung Ho Kim In dieser Yogaeinheit bringen wir unser körperliches Gleichgewicht durch muskuläre Koordination mit ausgeglichener Gewichtsverteilung in die Balance zurück.
23.02.2019 15:00 - 17:30 Immer wieder Rücken?Annette GallSchmerzen im Bereich des unteren Rückens sind oft eine leidige Angelegenheit - sie kommen gerne wieder. Und manchmal wird es auch durch Training oder Yoga nicht schnell oder dauerhaft besser.
16.03.2019 12:00 - 15:00Shiva TandavaJörg MüllerNataraj, der tanzende Shiva, vermittelt dir bildlich den Tanz der Elemente im Universum.Entwickelt wurde dieser Tanz für meditierende Mönche, um ihren körperlichen und geistigen Energiefluss effizient zu verbessern.
09.04. - 14.04.2019 08:00 - 12:00 & 13:30 - 17:30 Teacher Training IYin Yoga & Anatomie Markus Henning GiessTeacher Training - 50 Stunden - nach Paul und Suzee Grilley mit Markus Henning Giess
