Samstag 13:30 - 14:30
Back to Balance - Stress, lass nach!
6 Termine ab 14.05.2016
mit Annette Gall

Termine:
14.05.2016
21.05.2016  Kurs auch noch ab 21.05. zu buchen!
04.06.2016
11.06.2016 
18.06.2016
25.06.2016
6-teiliger Kurs "Back to Balance - Stress, lass nach!"
Lerne ruhige und wirksame Methoden kennen, um besser entspannen zu können und Stressfolgen abzubauen.
Sechs Termine à 60 Minuten mit einfachen, aber intensiven Atemübungen, Meditation, Yoga Nidra - dem yogischen Schlaf, Mantras (Tönen) und Restorative Yoga.
Die Übungen helfen, das Nervensystem wieder in Balance zu bringen.
Für Gestresste, Yogineulinge, Yoga-Geübte und für alle, die gerne tief entspannen.

Annette Gall

Ich entdeckte im Jahr 2000 Yoga für mich. Auslöser war ein akuter Tinnitus. Der Tinnitus war recht schnell wieder weg, beim Yoga bin ich geblieben. Seitdem übe ich regelmäßig Yoga.
Seit 2010 unterrichte ich Vinyasa Yoga. Ich bin begeistert, dass Yoga jeden Menschen genau dort abholt, wo er steht, und wie Yoga jedem Menschen ein weites Spektrum zur körperlichen und mentalen Entwicklung anbietet. Mein Yoga-Weg bringt mich mit vielen spannenden und lieben Menschen aus der ganzen Welt zusammen. All das empfinde ich als eine wunderbare Bereicherung, für die ich sehr dankbar bin.

Kosten


Mitglieder Yogaworx unlimited

Mitglieder Yogaworx  1x/Wo

Nicht-Mitglieder/
10 er Karten

Ganzer Kurs

40 €

45 €

55 €

ab 21.05.2016

35 €

40 €

45 €

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