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 Honeyflow mit Jasmine Jolley (Düsseldorf)
Samstag, 15.01.2011
Vinyasa, Restorative & Meditation
16:00 – 17:30 h Vinyasa-Flow-Praxis (1)
17:45 – 19:00 h Chillout (2)
1 oder 2 auch einzeln zu
buchen!
Wie bringt man wirklich Body, Mind und Soul zusammen? Hören, spüren, fühlen wie Prana Dich bewegt, beeinflusst & Du selbst auch Dein Prana steuerst. Genieße einfache, dynamische,
kreative Sonnengrüße zum Aufwärmen mit intensivem Fokus auf die Ujjayi-Atmung und coolen, funky Beats. Lasse Dich verwöhnen, indem Du den Körper richtig schön intensiv dehnst und strechst. In entspannten Chillout-Positionen mit Hilfe von Kisssen, Decken und Blöcken über längere Zeit gehalten, kannst Du tiefe innere Versenkung erfahren. Beruhige Deinen Geist, spüre tief in Deinen Körper hinein, lasse Dich fallen!
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Jasmine Jolley
Yoga ist seit vielen Jahren ihre
große Leidenschaft und in 2004 schloss sie Ihre erste intensive Lehrer
Ausbildung bei Laughing Lotus Yoga in New York City ab wo sie die letzten 14
Jahre lebte. Jasmine unterrichtete dort für mehrere Jahre, lebt und lehrt aber
seit 2008 wieder in Deutschland. Ihre Inspiration kommt vom täglichen Leben und
dem Glauben, das uns jeder Tag eine neue Möglichkeit gibt zu lernen, lehren,
lachen, lieben und zu leben.Sie dankt ihren Lehrern Dana Flynn, Jasmine Tarkeshi, Dharma Mittra, Schuyler
Grant, Rodnee Yee, Mark Whitwell, Manorama und Sifu Shi Yan Ming, Lehrer die
sie mit viel Liebe, Verständnis, Disziplin, Kreativität und Mut anders zu sein
geprägt haben.
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